Tütün istifadəsi və kişi sağlamlığı

Yəqin bilirsiniz ki, tütün istifadəsinin - xüsusilə də siqaret çəkməyin - sağlamlığa zərərli olduğunu və ağciyər xəstəlikləri, ürək -damar xəstəlikləri və bədənin demək olar ki, hər hansı bir yerində xərçəng də daxil olmaqla erkən ölümə və xəstəliklərə səbəb ola biləcəyini bilirsiniz. 1 Ancaq kişi və qadın arasında tütün istifadəsində bəzi fərqlərin olduğunu bilməyəcəksiniz. Ayrıca kişilər qadınlardan daha çox müəyyən məhsulları istifadə etdikləri üçün tütünlə əlaqəli müəyyən şərtlər üçün daha çox risk altında ola bilərlər.

Yanan Tütün Məhsulları və Kişi Sağlamlığı

Heç bir tütün məhsulu "təhlükəsiz" sayılmasa da, siqaretlər ildə 480.000 Amerikalı ölümünə səbəb olur. 1 Siqaret tüstüsünün tərkibində nikotin də daxil olmaqla 7000 -dən çox kimyəvi maddə var. 2 Nikotin, tütün bitkisində çox asılılıq yaradan bir kimyəvi maddədir. Nikotin siqaretlərdə kimyəvi bir maddə olsa da, siqaret çəkmənin ürək -damar xəstəlikləri, ağciyər xəstəlikləri və xərçəng kimi zərər verə biləcəyi zərərlərdən məsul deyil.

Ancaq nikotin, insanların təhlükələrini bilsələr də və siqareti buraxmaq istəsələr də siqaret çəkməyə davam etmələrinin səbəbidir. 2

Siqaret çəkən kişilər ürək xəstəlikləri, xərçəng, aşağı tənəffüs yolları xəstəlikləri, insult və şəkər xəstəliyi riski altındadır - 2015 -ci ildə ABŞ -da kişilər arasında birinci, ikinci, dördüncü, beşinci və altıncı ölüm səbəbləri. Həm kişilərin, həm də qadınların bir nömrəli xərçəng qatili siqaretdən qaynaqlanır. Siqaret çəkənlərin ağciyər xərçənginə tutulma ehtimalı siqaret çəkməyənlərə nisbətən 20 qat daha çoxdur. Və siqaret çəkən prostat xərçəngi olan kişilərin siqaret çəkməyən kişilərdən daha çox xəstəlikdən ölmə ehtimalı daha yüksək ola bilər. 4

Siqaret çəkmək, xüsusilə kişilər üçün digər komplikasiyalara səbəb ola bilər. Siqaret çəkən kişilərdə erektil disfunksiya riski ola bilər. Əlavə olaraq siqaret çəkmək sperma DNT -sinə zərər verə biləcəyi üçün sonsuzluq riskinin artmasına səbəb ola bilər. 4

Ancaq kişilərin sağlamlıq problemlərinə səbəb ola biləcək təkcə siqaret deyil. Başqa bir yanan tütün məhsulu - siqarlar da ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Kişilər siqareti qadınlardan daha çox istifadə edirlər, ABŞ -da yaşayan yetkin kişilərin 6.8 faizi 2017 -ci ildə siqarların son istifadəsini (son 30 gündə ən az bir gün təyin olunduğunu) bildirir. Bunun əksinə olaraq qadınların yalnız 1 faizi siqar istifadə edənlər idi. 5 Siqarlarda siqaretlə eyni kimyəvi maddələr var və əslində siqar tütünü, siqaret tütününə nisbətən xərçəngə səbəb olan bəzi kimyəvi maddələrin səviyyəsini artırır. 6,7,8 Siqaret çəkmək ağız və boğaz xərçənginə səbəb ola bilər, çünki istifadəçilər bunu etdiklərini düşünməsələr də tüstüdən nəfəs ala bilərlər. 9 Əlavə olaraq siqaret çəkənlərin ürək -damar xəstəlikləri, koroner ürək xəstəliyi, aort anevrizmaları,və xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyi. 10

Tüstüsüz Tütün: Tüstüsüz zərərsiz deyil

Dumansız tütün və ya çeynənən tütün - "daldırma, qoxu və ya çeynəmə" olaraq da bilinir - tüstü istehsal edən bir məhsul olmaya bilər, amma yenə də sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Kişilər qadınlardan daha çox tüstüsüz tütün istifadə edirlər, ABŞ -dakı yetkin kişilərin 4 faizi tüstüsüz istifadə etdiyini bildirir, ABŞ -dakı yetkin qadınların yalnız 0,2 faizi tüstüsüz istifadə edir. 5 ABŞ lisey şagirdləri arasında, orta məktəb şagirdlərinin yüzdə 8.4'ü, tütünsüz tütün istifadə etdiyini bildirdi. 11

Tütün Məhsulları

Mübadilə Mərkəzi

CTP məzmunu sindikasiya üçün mövcuddur, buna görə bu məzmunu veb saytınıza asanlıqla daxil edə bilərsiniz. Sindikasiya vasitəsi ilə, məzmun saytımızda yeniləndikdə, saytınızda da avtomatik olaraq yenilənəcək.

Tütünsüz tütün istifadəsi, çürüklər, diş əti xəstəlikləri və diş itkisi, ağız, yemək borusu və pankreas xərçəngi kimi 12 və daha ciddi xəstəliklər də daxil olmaqla sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. 13 Hər il ABŞ -da təxminən 1.300 nəfərə tüstüsüz tütün istifadəsi səbəbiylə ağız xərçəngi diaqnozu qoyulur. 12-17 yaş arası gənc, kəndli, ağ kişilər tütündən istifadəyə xüsusilə həssasdır. Bu oğlanların təxminən 32 faizi tüstüsüz tütünlə təcrübə aparır və ya həssasdır. 14,15 ABŞ -da 18 yaşından kiçik 950 -dən çox gənc gənc hər gün ilk dəfə tüstüsüz tütün sınayır və kişi gənclər arasında tüstüsüz tütün başlanmasının ataları, babaları, kişi əmiləri və qardaşlarından təsirləndiyi göstərilmişdir. 16 Gənclərin tüstüsüz tütündən istifadəsinin qarşısını almaq məqsədi ilə FDA gənclik tütününün qarşısının alınması kampaniyasını genişləndirdi.Tütünsüz tütün əleyhinə kampaniyanı əhatə edəcək "Real Qiymət". Kampaniyanın "siqaret çəkmək zərərsiz demək deyil" əsas mesajı, gəncləri - xüsusən də gənc oğlanları - tüstüsüz tütün istifadəsi haqqında bildiklərini yenidən nəzərdən keçirməyə və qarşısı alına biləcək xəstəliklər və asılılıq da daxil olmaqla təhlükələri haqqında məlumatlandırmağa yönəldir.

Kişilər arasında elektron siqaret istifadəsi

Elektron Nikotin Çatdırılma Sistemləri (ENDS) və ya elektron siqaretlər, kişilərin qadınlardan daha çox istifadə etdiyi başqa bir tütün məhsuludur-böyüklər üçün yüzdə 2,3 ilə müqayisədə yüzdə 3,3. 5,17,18 Elektron siqaretlər nisbətən yeni tütün məhsullarıdır, buna görə də potensial sağlamlıq riskləri-xüsusilə uzunmüddətli risklər-hələ də əsasən məlum deyil. Bəzi elektron siqaret aerosollarının tərkibində formaldehid, akrolein və asetaldehid kimi siqaret tüstüsündə olan eyni kimyəvi maddələrin olduğu göstərilmişdir. Elektron siqaretlər, qida istifadə edildikdə təhlükəsiz sayılan, ancaq tənəffüs edildikdə ağciyərlərə zərər verə biləcək müəyyən ətirləri də ehtiva edə bilər. Elektron siqaretin sağlamlığa təsiri hələ də araşdırılsa da, siqaret çəkənlər üçün,heç bir tütün məhsulu istifadə etmədən tamamilə yanan siqaretdən elektron siqaretə keçmək artıq siqaret çəkənlər üçün daha az zərərli ola bilər. 19-22 Ancaq heç bir gənc bu məhsullarla tütün istifadəsinə başlamamalıdır. Bir çox elektron siqaretin tərkibində bütün tütün məhsullarında asılılıq yaradan nikotin maddəsi var və bu xüsusilə beyni hələ inkişaf etməyən uşaqlara və yeniyetmələrə zərər verə bilər.

İşdən çıxmaq: Bütün kişilər üçün ən sağlam seçimdir

Bir kişinin sağlamlığını tütünün zərərindən qorumağın ən yaxşı yolu, heç vaxt tütün məhsullarından istifadə etməməsidir. Ancaq tütün məhsullarından istifadə edən kişilər üçün ən yaxşı seçimdir. Xüsusilə siqaret çəkərkən, siqareti buraxmağın təsiri demək olar ki, dərhal görülə bilər. Son siqaretdən 20 dəqiqə sonra nəbziniz düşür və siqareti buraxdıqdan 12 saat sonra qandakı oksigeni yerindən çıxaran və qanı, beyni və digər hava orqanlarını məhrum edən karbonmonoksit səviyyələri qanda normala düşür. 23 Siqareti buraxdıqdan iki -dörd il sonra, vuruş riskiniz siqaret çəkməyən bir insanla eyni olur. 24

Siqareti tərgitmək istəyən yetkin kişilər, nikotin əvəzedici müalicəni (NRT) siqareti buraxmağın ən çətin hissələrində onlara kömək etmək üçün uyğun bir seçim hesab edə bilərlər. FDA tərəfindən təsdiqlənmiş NRT-lər, siqaret çəkənlərin kimyəvi maddələrin zəhərli qarışığı olmadan nikotini tədricən çatdıraraq, siqaret çəkənlərin tədricən siqareti tərk etməsinə kömək edir. Yamalar, diş ətləri və pastiller şəklində tezgahın üstündə tapıla bilən NRT -lər, bir -biri ilə birlikdə istifadə edilə bilər, çünki bəzi siqaret çəkənlər, çıxmalarına kömək etmək üçün birdən çox NRT növünə ehtiyac duyduqlarını görə bilərlər. Düzgün istifadə edildikdə, NRTs təhlükəsiz və təsirli dayandırma üsullarıdır və siqaret çəkənlərin siqareti uğurla buraxma şansını iki qat artıra bilər. 25