Doğuş zamanı vajinal yırtılma: Bilməlisiniz

Orada göz yaşı tökməkdən qorxdunuz? Vaginal göz yaşlarının niyə baş verdiyini və doğumdan əvvəl və sonra bu barədə nə edə biləcəyinizi izah edin.

Doğuşun bəzi xoşagəlməz hissələri var və bunlardan biri, ilk dəfə vajinal doğuşların demək olar ki, müəyyən bir nəticəsidir: gözyaşardıcı. "Vaginal yırtıq anlayışını normallaşdırmaq və qorxmamaq vacibdir, çünki bu tez-tez baş verir" deyir Virciniya ştatının Forest şəhərində sertifikatlı tibb bacısı-mama Katie Page. Vaginal göz yaşları haqqında məlumat əldə edin, beləliklə doğuşdan əvvəl və sonra orada nə gözlədiyinizi bilirsiniz.

Vaginal yırtılma nədir?

Vaginal göz yaşı, körpəni itələdikdə meydana gələn perineuma (vajina ilə rektum arasındakı sahə) bir yaradır. Göz yaşları öz -özünə yaranır, yəni həkim kəsik etməyib. Providence Saint John Sağlamlıq Mərkəzinin qadın sağlamlığı mütəxəssisi Sherry Ross deyir: "Doğuş zamanı vajina başı bir qovun boyunda olan bir körpənin oradan keçməsinə imkan verəcək qədər uzanmalıdır". Santa Monica, California. "İnşallah, vajina yırtılmadan kifayət qədər uzanar, amma çox vaxt gözyaşı olur."

  • İLƏ BAĞLI:Perineal göz yaşları növləri

Vaginal Cırılma Oranları

Təəssüf ki, vajinal göz yaşı alma ehtimalı olduqca yüksəkdir: İlk dəfə anaların doğuş zamanı yüzdə 95 nisbətində gözyaşardıcı bir şans var, çünki aşağıda olan toxuma daha az elastikdir. 

Yırtıq ehtimalınıza digər amillər də kömək edir, məsələn, kilolu olmaq və ya sürətli bir doğuş etmək, çünki körpə enən kimi toxuma uyğunlaşmaq və uzanmaq üçün daha az vaxta sahibdir. Körpənin vəziyyəti başqa bir faktor ola bilər - məsələn, yuxarıya baxan körpələr vajinanın alt hissəsinə əlavə təzyiq göstərirlər. Vakum və ya forseps yardımlı bir doğum və ya şiddətli vajinal şişkinlik ilə nəticələnən xüsusilə uzun bir əməyin olması da yırtılma şansınızı artırır. 

Yaxşı xəbər? "Tipik olaraq, ilk vajinal doğuşdan sonra toxumanız daha elastikdir, beləliklə gözyaşardıcı olma ehtimalı azalır" deyir doktor Ross.

  • İLGİLİ:Hamiləlik dövründə vajinanızda baş verən 7 dəli şey

Vaginal gözyaşardıcı simptomlar və müalicə

Vaginal gözyaşının dörd dərəcəsi var; Hamısı ağrılı ola bilər, ancaq bəziləri doğuşdan sonra bir neçə tikiş tələb edir. Şiddətli göz yaşları anal sfinkterinizi də təsir edə bilər. Doğuşdan sonra vajinal göz yaşlarının necə sağalacağına dair həkiminizin tövsiyələrinə əməl edin.

Birinci və ya ikinci dərəcəli göz yaşı varsa, bir həftə və ya daha uzun müddət ərzində, xüsusən də düz oturanda bəzi narahatlıqlar gözləyə bilərsiniz. Bağırsaq hərəkətinin olması və ya öskürək və ya asqırma kimi aşağı təzyiqin artmasına səbəb olan hər hansı bir iş görmək də ağrıyacaq. Səhifə deyir ki, ikinci həftəyə qədər gözyaşı olduqca yaxşı bir şəkildə yaxşılaşmalı və tikişlər həll olunmalıdır, ancaq əzələlərin sinirləri və tam gücü bir neçə həftə daha yaxşılaşa bilər. (Vaginal yırtığın yerindən və tikişin keyfiyyətindən asılı olaraq, altı həftəlik cinsi əlaqə narahat olacaq.)

  • İLƏ BAĞLI:Doğumdan sonra vajina: Nəyi gözləmək və ağrını necə sakitləşdirmək olar

Üçüncü və dördüncü dərəcəli kəsiklərin müalicəsi daha uzun çəkir, iki ilə üç həftəlik başlanğıc ağrısı. Və cinsi əlaqədə və ya bağırsaq hərəkətində narahatlıq bir neçə ay davam edə bilər. Nəcis yumşaldıcıları və liflə zəngin qidaların pəhrizi ikincisinə kömək edə bilər, deyə Peyğ, soyuq kompreslər və bitki mənşəli hamamları da kömək edə bilər. Doğuşdan sonra tikişlər bu cür cırıqlarla lazımdır.

Vaginaya və ya rektuma şiddətli göz yaşları çanaq döşəməsinin disfunksiyasına və prolapsına, sidik problemlərinə, bağırsaq hərəkətində çətinliklərə və ünsiyyət zamanı narahatlığa səbəb ola bildiyindən, nə qədər utancaq görünsə də, bütün simptomlarınızı həkiminizlə bölüşmək vacibdir. Bu mütəxəssislər doğuşdan əvvəl və sonra vajinanı anlamaq üçün təlim almışlar. 

Vaginal yırtığın şiddətinin azalması

Vaginal yırtığın şiddətini azaltmaq üçün dik çömbəlmə və ya yan yatma kimi perineumunuza və vajinal döşəmənizə daha az təzyiq edən bir əmək vəziyyətinə girməyə çalışın deyir. Əl-diz və digər irəli əyilmiş mövqelər də perineal gözyaşlarını azalda bilər.

Doğuşun itələmə mərhələsinə rəhbərlik etməyiniz də kömək edir. "Ana rəhbərliyi ələ aldıqda, körpəsinin hərəkət etdiyini hiss etməsi üçün kifayətdir ki, bu da vajinanın yavaşca uzanmasına və cırılma ehtimalını azaldır" deyir. Tərs tərəfdən, kimsə sayarkən bacardığınız qədər itələməyə yönəldiyiniz zaman, perineumuzda çox sayda əlavə təzyiq var, bu da cırılma şansını artıra bilər.

Doktor Ross deyir ki, əməyin itmə mərhələsində perineuma isti bir kompres tətbiq edərək vajinal gözyaşları ehtimalını azalda bilərsiniz.

  • İLƏ BAĞLI:Təbii bir doğuş üçün 11 tövsiyə

Nəhayət, vaxtınızdan dörd-altı həftə əvvəl, hər gün 10-15 dəqiqə perineal masaj edin. "Tez-tez vajinanın əsasını yağ və ya su bazlı sürtkü ilə masaj etməyin toxumanı yumşaldıb daha elastik etdiyini və elastikliyini artırdığı düşünülür" dedi. (Praktikaya başlamazdan əvvəl həmişə həkiminizlə məsləhətləşin, xüsusən də herpesiniz varsa, aktiv herpes epidemiyası ilə perineal masaj etmək virusun genital yol boyunca yayılma riskini artırır.)

Epizyotomiya tələb etməliyəmmi?

Doğuşdan əvvəl və sonra vajinanızın görünüşünü və hissini qorumaq istəyə bilərsiniz və bir epizyotomi isteyip istemeyeceğinizi düşünürsünüz. Doktor Ross deyir ki, epizyotomiya - vajinanın açılmasını genişləndirmək üçün perineumda edilən bir kəsik bəzən zəruridir, lakin artıq vaginal doğum zamanı adi hal deyil. Üstəlik, bir epizyotomi, ziyanı və sağalma müddətini daha da pisləşdirə bilər. Qərar sizin ixtiyarınızdadır, lakin həkimlərin çoxu bir tibbi ehtiyac olmadığı təqdirdə bir epizyotomiyə qarşı məsləhət verir.