Alkoqol içməyi dayandıranda nə baş verir?

Bir şəxs müntəzəm olaraq bu maddəni sui -istifadə etməsə və ya asılılıq etməsə belə, spirtdən imtina etməyin bir sıra faydaları ola bilər. Bir şəxs spirt içməyi dayandırdıqda əldə edilə biləcək bəzi faydalar arasında yuxu və kilo itkisi var. Alkoqoldan asılı olan insanlar, Vertava Health tərəfindən təklif edilən bir çox proqramlar kimi, içki içməyi müvəffəqiyyətlə tərk etmək üçün bir müalicə proqramına qatılmalıdırlar.

Alkoqollu içkilərdən imtina etmək qərarı bir sıra üstünlüklərə səbəb ola bilər. Bir insanın sağlam olmayan içki tərzini görməsindən, tamamilə alkoqoldan asılı olmasından və ya sadəcə sağlamlıq səbəbiylə spirtdən imtina etmək istəməsindən asılı olmayaraq, hər kəs içki içildikdən sonra gələn zehin və bədəndəki müsbət dəyişiklikləri yaşaya bilər.

Bəzi insanlar üçün spirtdən imtina sadə ola bilər və ya heç olmasa çəkilmə simptomlarına səbəb olmayacaq. Bununla birlikdə, uzun müddət alkoqoldan sui -istifadə edən və ya asılı olan insanlar üçün, ehtimal ki, bir müalicə proqramı tövsiyə ediləcəkdir. Vertava Health, insanlara içkini buraxmağa və sağlam həyatlarını bərpa etməyə kömək edən bir neçə proqram təqdim edir.

Alkoqoldan imtina etmək düşüncəsi çətin görünsə də, bir insanın yaşaya biləcəyi faydalar və ümumi sağlamlıq və rifah halındakı yaxşılaşma bir çoxları üçün dəyərlidir.

İnsanlar Niyə Alkoqoldan imtina edir?

Nadir hallarda içən biri üçün spirtdən imtina etmək fikri heç vaxt ağlına gəlməz. Bununla birlikdə, müntəzəm olaraq spirt içən və sui-istifadə edən milyonlarla amerikalı üçün bu maddəni tərk etmək qısa müddətli və ya uzun müddətli bir məqsəd ola bilər. Əlavə olaraq, alkoqol istifadəsi pozğunluqları ilə mübarizə aparan insanlar, ehtimal ki, həyatlarını asılılıqdan qurtarmaq üçün içkini tərk etməyə çalışacaqlar.

Kiminsə spirtdən imtina etməsinin səbəbindən asılı olmayaraq, faydaları hər kəs hiss edə bilər. Bu xüsusilə narkotikdən sui -istifadə edən və ya asılılığı olan şəxslər üçün doğrudur. Sirr deyil ki, müntəzəm spirt istehlakı bir sıra sağlamlıq problemlərinə və digər mənfi yan təsirlərə səbəb ola bilər. İçkini tərk etmək, bu yan təsirlərin bir çoxunu aradan qaldırmağın və sağlam və mənalı bir həyat yaşamağın ən yaxşı yoludur.

İçkini tərk etməyi düşünməli olduğunuz bir şey olmadığından əmin deyilsinizsə, özünüzə aşağıdakı sualları verin:

  • Yalan danışıram və ya spirt içdiyimi gizlətməyə çalışıram?
  • Sosial mühitdə alkoqoldan asılıyam?
  • İçdiyim üçün dostlarımı və ya münasibətlərimi itirdimmi?
  • İçki içməyim nəticəsində iş və ya məktəb problemləri yaşadımmı?
  • Alkoqol səbəbiylə DUI kimi hüquqi problemlərim olubmu?
  • İçməyimi idarə etməkdə çətinlik çəkirəm və ya çox vaxt düşündüyümdən artıq içirəm?
  • Bir gecə/gündüz içdikdən sonra əllərimin titrəməsi kimi çəkilmə simptomları yaşayırammı?
  • Keçmişdə içki içməkdən imtina etməyə çalışdım və uğursuz oldummu?

Bu suallardan hər hansı birinə "bəli" cavabını vermiş olsanız, spirtdən imtina etmək yaxşı bir qərar ola bilər. Və hazırda alkoqol asılılığı yaşayırsınızsa, zərərli nəticələrin qarşısını almaq üçün içkidən imtina etmək lazım ola bilər. Bununla birlikdə, yuxarıda göstərilən suallarla əlaqəli olmasa da, spirtdən imtina həyatınızı daha yaxşıya doğru dəyişə biləcək bir sıra faydalar verə bilər.

Siz və ya sevilən biriniz alkoqolizm və ya asılılıq ilə mübarizə aparırsınız?

Bu gün kömək axtarın.

100% pulsuz və məxfi

Alkoqoldan çəkilmə simptomları

İçkini tərk etməyiniz əlbəttə yaxşı bir şey olsa da, bəzi insanlar ilk dəfə dayananda spirtdən imtina əlamətləri ilə qarşılaşa bilərlər. Bir şəxs uzun müddət müntəzəm qəbul etdikdən və ya sui -istifadə etdikdən sonra birdən -birə spirtdən imtina edərsə, bədən şoka düşə bilər. Nəticədə, bir adam çəkilmə ilə əlaqədar bir sıra fiziki və psixoloji simptomlarla qarşılaşa bilər.

Alkoqol çəkilməsinin ümumi simptomları bunlar ola bilər:

  • titrəmə
  • narahatlıq
  • baş ağrısı
  • həddindən artıq tərləmə
  • sürətli ürək dərəcəsi
  • titrəmələr
  • depressiya
  • yatmaqda çətinlik çəkir
  • qarın ağrısı
  • qıcıqlanma
  • yorğunluq

Alkoqoldan ciddi şəkildə asılı olan insanlar üçün daha ifrat və hətta təhlükəli simptomlar yaşana bilər. Bu simptomlar arasında nöbet, qarışıqlıq, halüsinasiyalar və hətta ölümə səbəb ola biləcək deliryum tremens ola bilər. Fiziki olaraq alkoqoldan asılı olan insanlar, həyatı təhdid edən simptomların qarşısını almaq üçün spirtdən imtina edərkən tibbi nəzarət altında olan bir detoks proqramına qatılmalıdırlar.

Çıxarma simptomları ümumiyyətlə içkini tərk etdikdən bir gün sonra başlayır və bir həftəyə qədər davam edə bilər. Ən şiddətli simptomlar ümumiyyətlə alkoqoldan imtina etdikdən 2-3 gün sonra baş verir. Əlbəttə ki, narahat olsa da, çəkilmə simptomları keçəcək və spirtdən imtina etməyin müsbət faydaları hiss olunmağa başlayacaq.

Alkoqolu tərk etməyin fiziki təsirləri

Bir çox insan, maddəni tərk etdikdən qısa müddət sonra spirtdən imtina etmənin fiziki faydalarını yaşamağa başlayacaq. Digərləri yavaş -yavaş içməyi dayandırmağın fiziki təsirlərini yaşamağa başlaya bilərlər. Bir insanın siqareti tərk etməzdən əvvəl nə qədər və nə qədər içdiyi, fiziki faydaların səviyyəsinə təsir edəcək.

Alkoqol buraxmağın fiziki təsirləri aşağıdakıları əhatə edə bilər.

  • Güclü İmmunitet Sistemi- Həddindən artıq spirt istehlakı insanın immunitet sistemini və infeksiya və xəstəliklərlə mübarizə qabiliyyətini azalda bilər. Əslində, çox içənlərin sətəlcəm kimi xəstəliklərə yoluxma ehtimalı daha yüksəkdir. Alkoqoldan imtina dərhal immunitet sistemini gücləndirə və bir insanın xəstəliklərlə mübarizə qabiliyyətini artıra bilər.
  • Kilo Alma və ya Zərərçəkmə- Bir çox insan nizamlı spirt istehlakı nəticəsində kilo alır. Digər tərəfdən, bəzi insanlar aktiv içki içərkən qidalanmaya üstünlük verməməklə arıqlaya bilərlər. Bir şəxs içki içməyi dayandırdıqda, içki içərkən fərdin əvvəlki vərdişlərindən asılı olaraq arıqlaya və ya arıqlaya bilər.
  • Daha yaxşı yuxu- Alkoqol depressiyaya uğrayır və fərdlərin yuxuya getməsinə səbəb olsa da, insanların yuxuda qalmasına kömək etmək baxımından çox iş görmür. Əslində, ağır spirt istehlakı yuxunu poza bilər və bir insanın yüksək keyfiyyətli yuxuya getməsinin qarşısını alır. Həddindən artıq içki də yuxu zamanı nəfəs almada pozulmalara səbəb ola bilər. İçkini tərk etmək ümumi yuxu keyfiyyətində demək olar ki, dərhal bir yaxşılaşma təmin edə bilər.
  • Azalan Xərçəng Riskləri- Daimi spirt istehlakı xərçənglə mübarizə aparan antikorlara zərər verə bilər. Bu, bir insanın boğaz, döş və qaraciyər xərçəngi də daxil olmaqla bir çox fərqli xərçəng riskini artıra bilər. İçkini tərk etmək bir insanın xərçəng riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər.
  • Təkmilləşdirilmiş həzm- Xroniki spirt istehlakı pankreasın zədələnməsinə və bədənin qida maddələrini udma qabiliyyətinin azalmasına səbəb ola bilər. Bu, zəif həzm və ürəkbulanma, iştahsızlıq və xroniki ishal kimi digər sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. İçkini tərk etmək həzmi yaxşılaşdıra və vitamin və qida maddələrinin udulmasını artıra bilər.
  • Təkmilləşdirilmiş Kardiyovasküler Sağlamlıq- Ağır içki ürəyi əhəmiyyətli dərəcədə təsir edə bilər və əzələlərinə zərər verə bilər. Xroniki olaraq içən insanların vuruş, ürək xəstəlikləri və hipertansiyon riski yüksəkdir. Alkoqoldan imtina ürək problemlərini azalda bilər və ürəyi gücləndirə bilər.

Vücud alkoqolizmdən sağaldıqca, insan bu maddəni tərk etmənin getdikcə daha çox fiziki faydalarını yaşayacaq. Bəzi fiziki təsirlərin hiss edilməsi digərlərindən daha uzun çəkə bilər. Bununla birlikdə, ümumiyyətlə, içkini tərk etmək bir sıra əhəmiyyətli fiziki sağlamlıq faydaları təmin edə bilər.

Alkoqolu tərk etməyin zehni təsirləri

Fiziki dəyişikliklər spirtdən imtina etməyin yeganə faydası deyil; bir çox insan eyni zamanda bir sıra psixoloji təsirlər də yaşayacaq. Şəxslər, içkini buraxdıqdan sonra daha çox zehni olaraq daha aydın və daha az dumanlı və daha duygusal olaraq daha sabit hiss edəcəklər.

Alkoqol buraxmağın digər zehni təsirləri aşağıdakıları əhatə edə bilər.

  • Təkmilləşdirilmiş Yaddaş- Daimi spirt istehlakı beynin xatirələrini saxlamaq qabiliyyətinə təsir göstərə bilər. Bu, gündəlik həyata müdaxilə edə biləcək unutqanlıqla nəticələnə bilər. Bir insan içməyi dayandırdıqda, ehtimal ki, daha yaxşı yaddaş tutma təcrübəsi yaşayacaq.
  • Sağlam Beyin Fonksiyonu- Xroniki alkoqol istifadəsi nəticəsində beynin bir neçə hissəsi zədələnə bilər. Bu zədələnmə depressiya, yuxu pozğunluğu və beyin hüceyrələrinin azalması da daxil olmaqla bir sıra problemlərə yol aça bilər. İçkini tərk etmək beynin sağalmasına imkan verə bilər və ehtimal ki, idrak və ümumi beyin funksiyası ilə nəticələnəcək.
  • Azaldılmış Depressiya və Anksiyete- Alkoqoldansui -istifadə edən və ya asılılığı olan bir çox insan depressiya və narahatlıq kimi psixi sağlamlıq vəziyyətləri yaşayır. Bir adam içkini tərk edərkən, ehtimal ki, bu şərtlərin simptomlarını azaldar.

Əlavə olaraq, alkoqoldan sui -istifadə və asılılıq ilə mübarizə apardıqdan sonra spirtdən imtina etmək azad ola bilər. Şəxslər həyatda özlərinə və qərarlarına daha inamlı və əmin ola bilərlər. Bir çox insan həm sosial, həm də iş şəraitində yaxşılaşmalar yaşayır.

Alkoqolizm və Bağımlılığı Məğlub Etmək üçün Müalicə Proqramları

Bəzi insanlar spirtli içkilərdən özbaşına imtina edə bilərlər. Digərləri, içki içməkdən müvəffəqiyyətlə imtina etmək üçün mütəxəssislərin köməyinə ehtiyac duya bilərlər. Əlavə olaraq, fiziki cəhətdən alkoqoldan asılı olan insanlar ciddi və hətta həyati təhlükəsi olan çəkilmə simptomları ilə qarşılaşa bildikləri üçün özləri içməyi dayandırmağa çalışmamalıdırlar. Vertava Health , alkoqoldan asılılığı aradan qaldırmaq istəyən hər bir insan üçün bir sıra müalicə proqramları təklif edir.

Alkoqol içməyi dayandırdığınız zaman nə olacağını və ya təklif etdiyimiz alkoqol asılılığı proqramları haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün bu gün Vertava Sağlamlığının müalicə mütəxəssisi ilə əlaqə saxlayın .