Körpələr Niyə Erkən Doğulur?

Körpələrin çoxu sağlam vaxtında və ya yaxın vaxtlarında dünyaya gəlir. Bəzən körpələr erkən doğulur və sağlamlıq problemləri ola bilər.

Niyə Bəzi Körpələr Erkən Doğulur?

37 həftədən əvvəl doğulan körpələr vaxtından əvvəl doğulur. Vaxtından əvvəl doğuş, ananın sağlamlıq problemi - şəkər xəstəliyi - və ya hamiləlik dövründə siqaret və ya içki kimi zərərli işlər gördükdə daha çox baş verir. Çox stres yaşayırsa, bu da körpəsinin çox erkən doğulmasına səbəb ola bilər.

Bir çox şey körpənin erkən doğulmasına və ya sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Bunlardan bəziləri idarə oluna bilər, digərləri isə bunu edə bilmir.

Sağlam bir hamiləlik üçün nə edə biləcəyiniz budur.

Hamiləlik dövründə necə sağlam qala bilərəm?

Hamiləlik dövründə körpənizin güclü və sağlam böyüməsinə kömək edin. Əmin olun:

  • Hamilə olduğunuzu düşündüyünüz anda prenatal qayğıya başlayın.Prenatal qayğı hamiləlik dövründə aldığınız sağlamlıqdır. Bütün hamilə qadınlar hamilə olduqlarını düşündükləri anda bir sağlamlıq mütəxəssisinə müraciət etməli və hamiləlik boyunca mütəmadi olaraq prenatal ziyarətləri planlaşdırmalıdırlar.
  • Sağlamlıq problemlərini müalicə edin.Hamilə qalmazdan əvvəl hər hansı bir sağlamlıq problemini (şəkərli diabet, depressiya və ya yüksək qan təzyiqi kimi) nəzarət altında saxlamaq daha yaxşıdır. Ancaq bunu etməsəniz, dərhal bir müalicə planı haqqında doktorunuzla danışın.
  • Sağlam bir pəhriz yeyin.Hamiləlikdən əvvəl və hamiləlik dövründə müxtəlif sağlam qidalar yemək vacibdir. Kifayət qədər folik turşusu, dəmir və digər vacib qidaları aldığınızdan əmin olmaq üçün doğuşdan əvvəl bir vitamin alın.
  • Doğru miqdarda çəki əldə edin.Nə qədər kilo almalı olduğunuz hamiləlikdən əvvəl nə qədər çəki aldığınıza bağlıdır. Sağlam çəkidə olan qadınların əksəriyyəti hamiləlik dövründə təxminən 25-35 kilo arıqlamalıdır. Çox kilolu qadınlar daha az qazanmalıdır.
  • Siqaret çəkməyin, spirt içməyin və qanunsuz narkotik qəbul etməyin.Tütündən, alkoqoldan və narkotikdən uzaq durmaq, sizin və körpənizin fetal spirt sindromu və yenidoğulmuşlardan imtina sindromu (NAS) kimi bir çox ciddi sağlamlıq problemlərindən qaçınmanıza kömək edə bilər. Bunlardan hər hansı birini etsəniz, işdən çıxmaq üçün kömək alın.
  • Hamiləlik arasında ən az 12 ay gözləyin.Hamiləlik arasındakı vaxtın artırılması, xüsusən daha əvvəl vaxtından əvvəl körpə doğmuş olsanız, erkən doğum şansını azalda bilər.

Hamiləlik dövründə nəzarət edə bilməyəcəyiniz şeylər

Erkən doğum şansını artıra biləcək bəzi şeylər sizin nəzarətinizdə deyil. Bu, körpənizin xəstə və ya çox erkən doğulacağı anlamına gəlmir. Unutmayın ki, əksər körpələr sağlam doğulur.

Hamiləlik dövründə nəzarət edə bilməyəcəyiniz bəzi şeylər:

  • Sənin yaşın.17 və ya daha kiçik və ya 35 və ya daha böyük olan anaların erkən körpə doğma ehtimalı daha yüksəkdir. Yeniyetmə anaların hamiləlik dövründə yüksək təzyiqə daha çox ehtiyacı var və ehtiyac duyduqları sağlamlıq xidmətlərindən daha az istifadə edirlər. Yaşlı qadınların hamilə qalmazdan əvvəl sağlamlıq problemləri daha çox olur.
  • Körpə sayı (çoxalır).Ananın əkiz, üçəm və ya daha çox hamilə olması halında vaxtından əvvəl körpə olma şansı artır. Əkizlərin yarısından çoxu erkən doğulur.
  • Sağlamlığın.Şəkərli diabet, depressiya və ya yüksək qan təzyiqi kimi problemləri olan anaların bu şərtləri nəzarət altında saxlamaq üçün sağlamlıq mütəxəssislərinə daha çox müraciət etmələri lazım ola bilər.
  • Daha erkən hamiləlik ilə bağlı problemlər.Əvvəllər erkən doğuş keçirmiş bir qadının və ya sağlamlıq problemləri və ya doğuş qüsuru ilə dünyaya gələn körpənin gələcək hamiləliklərində də problem olma ehtimalı daha yüksəkdir.
  • Digər amillər.Niyə olduğu bəlli deyil, ancaq qara qadınların ağ və ispan qadınlardan daha çox erkən körpə doğma ehtimalı var.

Hamiləsinizsə və ya olmağı planlaşdırırsınızsa, sağlamlıq mütəxəssisinizlə danışın. Mütəmadi olaraq doğuşdan əvvəl qulluq alan qadınların daha sağlam bir hamiləlik və körpə olma ehtimalı daha yüksəkdir.